مأكولات تؤثر على جمالك

تهتم المرأة بكل ما هو جديد في عالم الجمال والبشرة إلا أنها قد تهمل في المصدر الرئيسي
لهذا الجمال وهو الطعام فالطعام عامل هام جداً للتأثير على جمالك وإليك مجموعة من المأكولات
التي لها تأثير فعال على شكلك الخارجي وجمالك:

خل التفاح:
يساعد خل التفاح على إعطاء جلدك مرونة كبيرة كما أن الأينزيمات الموجودة فيه
بشكل مكثف تساعد على تقشير الجلد الميت بالبشرة فضلاً عن أن ثأثيره كبير في
إذابة الدهون وهضم الوجبات بشكل جيد.

الجزر:
الجزر يحافظ على الطبقة الخارجية للبشرة إذ أنه من أغنى المستودعات الطبيعية بمضادات
الأكسدة وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز المناعة كما أنه يمنع ظهور التجاعيد المبكرة.

الفاكهة الحمضية :
الفاكهة الحمضية تساعد علي تماسك الخلايا من خلال حفز الكولاجين, لذلك ينصح بتناول
الفاكهة أو الإكثار من شرب العصائر الطبيعية.

الثوم:
الثوم يحارب التجاعيد ويساعد علي اعادة بناء الخلايا في الجسم.

العسل الأبيض:العسل الأبيض بمثابة مضاد حيوي طبيعي ويساعد في التئام الجروح ومعالج لبكتريا الأمعاء
كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا.

من طرف **fati** الأربعاء مارس 30, 2011 7:52 am

يسلمو جروح على الموضع الهام وجد الواحد بيستفيد منه

شكرا لك

مأكولات تؤثر على جمالك 7b-up-b13f4405be

من طرف **جـ ـ ـ ــروح** الأربعاء مارس 30, 2011 1:19 pm

العفو الزين واكيد المطلوب من وضع مواضيع هو الافادة
وفي نفس الوقت الاستفادة من مواضيعكم

مأكولات تؤثر على جمالك

مأكولات تؤثر على جمالك

رد: مأكولات تؤثر على جمالك

رد: مأكولات تؤثر على جمالك